Kasza ryżowa z pieczarką na wodzie

1. 1 Short-grain riceopakowanie 800 g ≈ $2.17 30 g
2. 2 Pears≈ $3.80 za kg 60 g
3. 3 Sunflower oil 3 ml

Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.

Sposób przygotowania

1. Przelej ryż, aż woda będzie czysta.

2. Zalej 200 ml wody, doprowadź do wrzenia i gotuj na małym ogniu pod przykryciem przez 20 minut, mieszając, aż ryż będzie miękki.

3. Oczyść pieczarkę, usuń rdzeń i pokrój w małe kosteczki. Dodaj do kaszy i gotuj jeszcze 5 minut.

4. Zdejmij z ognia, dodaj olej i wymieszaj. Dla dziecka do roku i pół kaszę można przecierem lub rozgnieść widelcem.

5. Podawaj ciepłą.

W skrócie

• Porcja dla dziecka w wieku 1–3 lata; odpowiednia od 12 miesięcy. Dla młodszych dzieci podzielić na pół i zblendować.