Рисова каша з грушею на воді
М'яка рисова каша з шматочками груші, приготована на воді.
- Час приготування
- 30 хв
- Порція
- 164 ккал
- Інгредієнти
- ≈ $0.31
- Білок
- 2 г
Інгредієнти
- 1 Short-grain riceупаковка 800 г ≈ $2.17 30 г
- 2 Pears≈ $3.80 за кг 60 г
- 3 Sunflower oil 3 мл
Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.
Спосіб приготування
Рис добре промити, поки вода не стане прозорою.
Залити 200 мл води, довести до кипіння та варити на повільному вогні під кришкою 20 хвилин, постійно помішуючи, поки рис не розвариться.
Грушу очистити, видалити серцевину та нарізати дрібними кубиками. Додати до каші та варити ще 5 хвилин.
Зняти з вогню, додати олію та перемішати. Для дитини до півтора років кашу можна протерти або розім'яти.
Подавати теплою.
Коротко
- Дитяча порція для 1–3 років; підходить з 12 місяців. Для молодших дітей поділіть порцію навпіл і пюруйте.
Коментарі 0
Увійти щоб залишити коментар.
Поки що немає коментарів.