Kokosowe placki z otrębami
Puszyste, lekko kwaszone placki z otrębami pszennymi i kokosową strużką. Idealne na śniadanie lub podwieczorek.
- Czas gotowania
- 20 min
- Porcja
- 577 kcal
- Składniki
- ≈ $0.86
- Białko
- 17 g
Składniki
- 1 Wheat branopakowanie 250 g ≈ $2.50 13 g
- 2 Kefiropakowanie 900 ml ≈ $2.13 100 ml
- 3 Eggsopakowanie 10 szt. ≈ $1.93 1 szt.
- 4 Wheat flour 50 g
- 5 Sugar 13 g
- 6 Shredded coconutopakowanie 100 g ≈ $2.00 15 g
- 7 Vanilla sugar 5 g
- 8 Baking powder 3 g
- 9 Sunflower oil 10 ml
Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.
Sposób przygotowania
Zmieszaj mąkę, otręby, cukier, cukier waniliowy, kokosową strużkę i proszek do pieczenia.
Zbij kefir2 z jajkiem do jednolitej masy.
Połącz składniki suche z mokrymi, dokładnie wymieszaj do uzyskania gęstej, jak śmietana, masy i odstaw na 5 minut.
Rozgrzej patelnię z olejem na średnim ogniu.
Kładź łyżką porcje ciasta i smaż po 2–3 minuty z każdej strony, aż będą złotobrązowe i sucho w środku.
Podawaj ciepłe.
Komentarze 0
Zaloguj się aby zostawić komentarz.
Na razie brak komentarzy.