ココナッツオーツブランパンケーキ
軽やかでふわふわのパンケーキで、上品なココナッツの香りとパリッとした縁が特徴。オーツブランを使ってテクスチャーを豊かにしています。
- 所要時間
- 20 分
- 1人分
- 371 kcal
- 材料
- ≈ $0.78
- タンパク質
- 13 g
材料
- 1 Wheat branパック 250 g ≈ $2.50 13 g
- 2 Kefirパック 900 ml ≈ $2.21 50 ml
- 3 Eggsパック 10 個 ≈ $1.89 1 個
- 4 Wheat flour 20 g
- 5 Sugar 13 g
- 6 Shredded coconutパック 100 g ≈ $2.00 17 g
- 7 Vanilla sugar 5 g
灰色の行は常備品です（塩・油・香辛料）。これらは1人分の価格には含まれません。
作り方
小麦粉、オーツブラン、砂糖、ココナッツチップを混ぜ合わせる
ケフィアに卵とバニラエッセンスを入れて泡立てる
乾燥成分と液体成分を合わせる
小さじサイズで熱したフライパンに生地を流し込む
両面が金色になるまで焼く
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