Tortitas de coco con salvado de trigo
Tortitas esponjosas hechas con kéfir, salvado de trigo y copos de coco. Ideales para desayunar o merendar.
- Tiempo
- 20 min
- Porción
- 577 kcal
- Ingredientes
- ≈ $0.86
- Proteína
- 17 g
Ingredientes
- 1 Wheat branpaquete 250 g ≈ $2.50 13 g
- 2 Kefirpaquete 900 ml ≈ $2.13 100 ml
- 3 Eggspaquete 10 unidades ≈ $1.93 1 unidades
- 4 Wheat flour 50 g
- 5 Sugar 13 g
- 6 Shredded coconutpaquete 100 g ≈ $2.00 15 g
- 7 Vanilla sugar 5 g
- 8 Baking powder 3 g
- 9 Sunflower oil 10 ml
Filas grises son existencias básicas: sal, aceite, especias. No se cuentan en el precio por porción.
Método
Mezclar la harina, el salvado, el azúcar, el azúcar vainillado, los copos de coco y el polvo de hornear.
Batir el kéfir con el huevo hasta obtener una mezcla homogénea.
Unir los ingredientes secos con los líquidos, mezclar hasta lograr una masa espesa como crema agria y dejar reposar 5 minutos.
Calentar una sartén con aceite a fuego medio.
Verter porciones de masa con una cuchara y dorar 2–3 minutos por lado hasta que queden crujientes por fuera y tiernas por dentro.
Servir calientes.
Comentarios 0
Iniciar sesión para dejar un comentario.
Aún no hay comentarios.