Kotlety z kurczaka z serem – dwa sposoby
Kotlety z kurczaka z serem – dwa proste sposoby przygotowania. Wybierz ten, który Ci się bardziej spodoba.
- Czas gotowania
- 25 min
- Porcja
- 436 kcal
- Składniki
- ≈ $1.96
- Białko
- 43 g
Składniki
- 1 Chicken breast filletopakowanie 800 g ≈ $7.36 125 g
- 2 Hard cheeseopakowanie 200 g ≈ $2.64 25 g
- 3 Wheat flour 20 g
- 4 Eggsopakowanie 10 szt. ≈ $1.89 0,5 szt.
- 5 Kefiropakowanie 900 ml ≈ $2.21 20 ml
- 6 Dillopakowanie 50 g ≈ $1.80 5 g
- 7 Sunflower oil 4 ml
- 8 Salt 2 g
- 9 Ground black pepper 1 g
- 10 Sour cream 15%opakowanie 300 g ≈ $1.60 30 g
Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.
Sposób przygotowania
Pokrój kurczaka na kostkę
Pierwszy sposób: wymieszaj kurczaka, jajka, starty ser, posiekaną zieleń i śmietanę, dodaj mąkę, posól i dopraw pieprzem
Drugi sposób: wymieszaj kurczaka, jajka, kostki sera, posiekaną zieleń i kefir5, dodaj mąkę, posól i dopraw pieprzem
Zostaw ciasto na 20 minut, aby się rozpuściło
Rozgrzej patelnię i smaż kotlety na maśle z obu stron
W skrócie
- W planerze to danie przygotowywane jest na dwa dni: drugiego dnia podgrzać.
Komentarze 0
Zaloguj się aby zostawić komentarz.
Na razie brak komentarzy.