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鸡肉起司小饼(两种做法)

两种简单的做法,做出松脆香酥的鸡肉起司小饼。

烹饪时间
25 分钟
份量
436 kcal
材料
≈ $1.96
蛋白质
43 g
鸡肉起司小饼(两种做法)

材料

1
  1. 1 Chicken breast fillet包装 800 克 约等于 $7.36 125 克
  2. 2 Hard cheese包装 200 克 约等于 $2.64 25 克
  3. 3 Wheat flour 20 克
  4. 4 Eggs包装 10 个 约等于 $1.89 0.5 个
  5. 5 Kefir包装 900 毫升 约等于 $2.21 20 毫升
  6. 6 Dill包装 50 克 约等于 $1.80 5 克
  7. 7 Sunflower oil 4 毫升
  8. 8 Salt 2 克
  9. 9 Ground black pepper 1 克
  10. 10 Sour cream 15%包装 300 克 约等于 $1.60 30 克

灰色行表示常备食材:盐、油、香料。它们不计入每份价格。

做法

  1. 将鸡胸肉切成小方丁

  2. 第一种:将鸡丁、鸡蛋、磨碎的起司、切碎的香草和酸奶混合,加入面粉,调入盐和黑胡椒

  3. 第二种:将鸡丁、鸡蛋、起司块、切碎的香草和酸奶(酸牛奶)混合,加入面粉,调入盐和黑胡椒

  4. 让面糊静置20分钟

  5. 热锅加油,两面煎至金黄色

简要说明

  • 在计划器中,此菜可做两天:第二天再加热。

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