Kippanade met kaas – twee manieren
Twee eenvoudige methoden voor knapperige, kaasvullende kippanade.
- Bereidingstijd
- 25 min
- Portie
- 436 kcal
- Ingrediënten
- ≈ $1.96
- Eiwit
- 43 g
Ingrediënten
- 1 Chicken breast filletverpakking 800 g ≈ $7.36 125 g
- 2 Hard cheeseverpakking 200 g ≈ $2.64 25 g
- 3 Wheat flour 20 g
- 4 Eggsverpakking 10 stuks ≈ $1.89 0,5 stuks
- 5 Kefirverpakking 900 ml ≈ $2.21 20 ml
- 6 Dillverpakking 50 g ≈ $1.80 5 g
- 7 Sunflower oil 4 ml
- 8 Salt 2 g
- 9 Ground black pepper 1 g
- 10 Sour cream 15%verpakking 300 g ≈ $1.60 30 g
Gele rijen zijn voorraadartikelen: zout, olie, kruiden. Ze zijn niet meegerekend in de prijs per portie.
Bereidingswijze
Snijd kipfilet in kleine blokjes
Methode 1: Meng het kipvlees, eieren, geraspte kaas, gehakte kruiden en room, voeg bloem toe, breng op smaak met zout en peper
Methode 2: Meng het kipvlees, eieren, kaasblokjes, gehakte kruiden en kefir5, voeg bloem toe, breng op smaak met zout en peper
Laat het deeg 20 minuten rusten
Verhit een koekenpan, bak de panade in olie goudbruin aan beide kanten
Kort samengevat
- In de planner wordt dit gerecht voor twee dagen bereid: op dag twee opwarmen.
Reacties 0
Inloggen om een reactie achter te laten.
Nog geen reacties.