Racion

Salat "Na dnie morskim"

Jasny sałatka z owocami morza i warzywami, z sosem majonezowym. Smaczna i sycząca, idealna na obiad lub kolację.

Czas gotowania
30 min
Porcja
516 kcal
Składniki
≈ $6.91
Białko
70 g
Salat "Na dnie morskim"

Składniki

1
  1. 1 Peeled shrimpopakowanie 400 g ≈ $8.50 220 g
  2. 2 Squid tubesopakowanie 500 g ≈ $8.00 95 g
  3. 3 Eggsopakowanie 10 szt. ≈ $1.89 1 szt.
  4. 4 Crab sticksopakowanie 200 g ≈ $2.80 35 g
  5. 5 Onions≈ $1.60 za kg 20 g
  6. 6 Mayonnaise 16 g
  7. 7 Salt 2 g
  8. 8 Ground black pepper 1 g

Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.

Sposób przygotowania

  1. Oczyść kalmary, odcedź wodę i pokrój w cienkie paski

  2. Ugotuj jajka na twardo, oddziel białka i pokrój w cienkie paski

  3. Pokrój krabowe pałeczki w cienkie paski

  4. Posiekaj cebulę w cienkie półkółka, a następnie oszczyptaj wrzątkiem

  5. Ugotuj krewetki w osolonej wodzie, a następnie usuń ogonki

  6. Wymieszaj wszystkie składniki, dopraw solą i pieprzem do smaku, a następnie zalej majonezem

  7. Odstaw na parę godzin do zaparzenia przed podaniem

Komentarze 0

Zaloguj się aby zostawić komentarz.

Na razie brak komentarzy.

Podobne

Wszystko obiady

Język

Menu, rachunek i przepisy przełączają się natychmiast.

Twój język nie jest dostępny? Tłumaczenia są w jednym folderze na GitHub — po jednym pliku na język, każdy może dodać.

Kraj i waluta

Ceny przepisów i planu pokażemy w walucie wybranego kraju.