Racion

Salada do Fundo do Mar

Uma salada vibrante de frutos do mar e legumes com molho de maionese.

Tempo
30 min
Porção
516 kcal
Ingredientes
≈ $6.91
Proteína
70 g
Salada do Fundo do Mar

Ingredientes

1
  1. 1 Peeled shrimppacote 400 g ≈ $8.50 220 g
  2. 2 Squid tubespacote 500 g ≈ $8.00 95 g
  3. 3 Eggspacote 10 unidades ≈ $1.89 1 unidades
  4. 4 Crab stickspacote 200 g ≈ $2.80 35 g
  5. 5 Onions≈ $1.60 por kg 20 g
  6. 6 Mayonnaise 16 g
  7. 7 Salt 2 g
  8. 8 Ground black pepper 1 g

Linhas cinza são itens de despensa: sal, óleo, especiarias. Não entram no preço por porção.

Método

  1. Lave o lula, escorra a água e corte em tiras finas

  2. Coza os ovos até ficarem duros, separe as claras e corte em tiras finas

  3. Corte as bastonetes de crab4 em tiras finas

  4. Pique o cebola em meias-luas finas e escalde com água fervente

  5. Coza os camarões em água salgada e retire as cabeças

  6. Misture todos os ingredientes, tempere com sal e pimenta a gosto e adicione maionese

  7. Deixe marinar por umas duas horas antes de servir

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