Salada de Mar Profundo
Salada com lula, camarões, bastões de crab e ovos com cebola em maionese.
- Tempo
- 30 min
- Porção
- 402 kcal
- Ingredientes
- ≈ $4.36
- Proteína
- 46 g
Ingredientes
- 1 Peeled shrimppacote 400 g ≈ $8.50 100 g
- 2 Squid tubespacote 500 g ≈ $8.00 95 g
- 3 Eggspacote 10 unidades ≈ $1.93 1 unidades
- 4 Crab stickspacote 200 g ≈ $2.80 35 g
- 5 Onions≈ $1.60 por kg 20 g
- 6 Mayonnaise 16 g
- 7 Salt 2 g
- 8 Ground black pepper 1 g
Linhas cinza são itens de despensa: sal, óleo, especiarias. Não entram no preço por porção.
Método
Cozinhe a lula em água fervente e salgada por 2–3 minutos até ficar branca, escorra, deixe esfriar e corte em tiras finas.
Ferva os ovos 10 minutos até ficarem duros, deixe esfriar, descasque e corte em tiras finas.
Cozinhe os camarões em água fervente e salgada por 3 minutos até ficarem rosados, escorra e deixe esfriar.
Corte os bastões de crab4 em tiras finas.
Pique a cebola em meias-luas finas e escalde com água quente.
Misture todos os ingredientes, tempere com sal e pimenta, regue com maionese.
Deixe na geladeira por 30 minutos e sirva.
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