Racion

Zeebodemsalade

Een kleurrijke zeevruchtensalade met groenten en een mayonaise-dressing.

Bereidingstijd
30 min
Portie
516 kcal
Ingrediënten
≈ $6.91
Eiwit
70 g
Zeebodemsalade

Ingrediënten

1
  1. 1 Peeled shrimpverpakking 400 g ≈ $8.50 220 g
  2. 2 Squid tubesverpakking 500 g ≈ $8.00 95 g
  3. 3 Eggsverpakking 10 stuks ≈ $1.89 1 stuks
  4. 4 Crab sticksverpakking 200 g ≈ $2.80 35 g
  5. 5 Onions≈ $1.60 per kg 20 g
  6. 6 Mayonnaise 16 g
  7. 7 Salt 2 g
  8. 8 Ground black pepper 1 g

Gele rijen zijn voorraadartikelen: zout, olie, kruiden. Ze zijn niet meegerekend in de prijs per portie.

Bereidingswijze

  1. De inktvis schoonmaken, het water afgieten en in dunne reepjes snijden

  2. De eieren hardkoken, de eiwitten afscheiden en in dunne reepjes snijden

  3. De krabsticks in dunne reepjes snijden

  4. De ui fijn in dunne halve ringen snijden en even met kokend water overspoelen

  5. De garnalen in gezouten water koken, afkoelen en de staartjes verwijderen

  6. Alle ingrediënten vermengen, naar smaak zout en peper toevoegen en met mayonaise dressen

  7. Een paar uur laten trekken voordat je het serveert

Reacties 0

Inloggen om een reactie achter te laten.

Nog geen reacties.

Soortgelijke

Alle lunches

Taal

Menu, bon en recepten wisselen direct.

Jouw taal ontbreekt? Vertalingen staan in één map op GitHub — één bestand per taal, iedereen kan eraan bijdragen.

Land en valuta

Prijzen van recepten en het weekplan tonen we in de valuta van het gekozen land.