Sałatka prawdziwej kobiety
Pyszny, kolorowy sałatka z warzyw, owoców i prażonych nasion – prosta, ale sycąca.
- Czas gotowania
- 18 min
- Porcja
- 543 kcal
- Składniki
- ≈ $2.41
- Białko
- 18 g
Składniki
- 1 Pumpkinopakowanie 1 kg ≈ $2.80 65 g
- 2 Napa cabbageopakowanie 700 g ≈ $2.40 65 g
- 3 Black olivesopakowanie 300 g ≈ $2.50 40 g
- 4 Cucumbers≈ $3.67 za kg 30 g
- 5 Kiwi≈ $5.00 za kg 50 g
- 6 Dillopakowanie 50 g ≈ $1.80 5 g
- 7 Pumpkin seedsopakowanie 150 g ≈ $3.00 25 g
- 8 Mayonnaise 8 g
- 9 Sunflower oil 11 ml
- 10 Hamopakowanie 300 g ≈ $2.91 65 g
- 11 Salt 2 g
- 12 Ground black pepper 1 g
Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.
Sposób przygotowania
Pokrój wszystkie składniki
Startuj dynie (lub cukinia) na tarce
Obierz i pokrój kiwi5 na grube plasterki
Zabierz majonezem rozcieńczonym olejem, solą i pieprzem
Posyp prażonymi nasionkami dyni
Delikatnie wymieszaj wszystkie składniki
Komentarze 0
Zaloguj się aby zostawić komentarz.
Na razie brak komentarzy.