Салат справжньої жінки
Яскравий і смачний салат з овочів, фруктів та обсмажених насіння — простий, але задоволений
- Час приготування
- 18 хв
- Порція
- 543 ккал
- Інгредієнти
- ≈ $2.41
- Білок
- 18 г
Інгредієнти
- 1 Pumpkinупаковка 1 кг ≈ $2.80 65 г
- 2 Napa cabbageупаковка 700 г ≈ $2.40 65 г
- 3 Black olivesупаковка 300 г ≈ $2.50 40 г
- 4 Cucumbers≈ $3.67 за кг 30 г
- 5 Kiwi≈ $5.00 за кг 50 г
- 6 Dillупаковка 50 г ≈ $1.80 5 г
- 7 Pumpkin seedsупаковка 150 г ≈ $3.00 25 г
- 8 Mayonnaise 8 г
- 9 Sunflower oil 11 мл
- 10 Hamупаковка 300 г ≈ $2.91 65 г
- 11 Salt 2 г
- 12 Ground black pepper 1 г
Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.
Спосіб приготування
Наріжте всі інгредієнти
Натерти гарбуз (або кабачок) на крупній тертці
Очистіть і наріжте ківі на товсті ломтики
Заправте розведеною олією майонезом, посоліть і поперчіть
Посіпте обсмажені насіння гарбуза
Акуратно перемішайте все разом
Коментарі 0
Увійти щоб залишити коментар.
Поки що немає коментарів.