Racion

Sałatka fasolowa z pieczarkami

Sałatka fasolowa z pieczarkami — kwaśnosłodka sałatka dodaje smaku i pełni smakiem danie.

Czas gotowania
15 min
Porcja
273 kcal
Składniki
≈ $1.44
Białko
13 g
Sałatka fasolowa z pieczarkami

Składniki

1
  1. 1 Canned red beansopakowanie 400 g ≈ $1.10 90 g
  2. 2 Canned sweet cornopakowanie 340 g ≈ $1.00 90 g
  3. 3 Ground black pepper 1 g
  4. 4 Button mushrooms≈ $7.50 za kg 90 g
  5. 5 Red onion≈ $3.00 za kg 25 g
  6. 6 Sunflower oil 9 ml
  7. 7 Honey 2 g
  8. 8 Mustard 2 g
  9. 9 Parsleyopakowanie 50 g ≈ $1.50 5 g
  10. 10 Orange juiceopakowanie 1 l ≈ $3.00 8 ml
  11. 11 Vinegar 9% 4 ml

Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.

Sposób przygotowania

  1. Pokrój paprykę w paski, cebulę w półkółka. Smaż na oleju słonecznikowym 5 minut, a następnie ostudź

  2. Odcedź wodę z fasoli, kukurydzy i pieczarek

  3. Wymieszaj wszystkie składniki

  4. Posiekaj drobno pietruszkę. Dodaj olej, sok z cytryny (zamiast pomarańczowego), ocet, miód i musztardę. Zmiksuj blenderm

  5. Zalej sosem i odstaw na 10 minut do zaparzenia

Komentarze 0

Zaloguj się aby zostawić komentarz.

Na razie brak komentarzy.

Język

Menu, rachunek i przepisy przełączają się natychmiast.

Twój język nie jest dostępny? Tłumaczenia są w jednym folderze na GitHub — po jednym pliku na język, każdy może dodać.

Kraj i waluta

Ceny przepisów i planu pokażemy w walucie wybranego kraju.