Pieczone kapelusze grzybowe z nadzieniem
Kremowe kapelusze grzybów szampitanych nadziane smacznym mixem z własnych nóżek, cebuli, czosnku i dwóch gatunków sera, pieczone do złotego koloru i puszystej konsystencji; podawane z chrupkim chlebem.
- Czas gotowania
- 35 min
- Porcja
- 493 kcal
- Składniki
- ≈ $3.33
- Białko
- 28 g
Składniki
- 1 Button mushrooms≈ $7.50 za kg 250 g
- 2 Hard cheeseopakowanie 200 g ≈ $2.70 40 g
- 3 Cream cheeseopakowanie 140 g ≈ $1.80 30 g
- 4 Garlic≈ $10.00 za kg 3 g
- 5 Onions≈ $1.60 za kg 30 g
- 6 Whole-grain breadopakowanie 350 g ≈ $2.17 50 g
- 7 Olive oil 8 ml
- 8 Dillopakowanie 50 g ≈ $1.80 4 g
- 9 Salt 2 g
Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.
Sposób przygotowania
Grzyby umyć, osuszyć i ostrożnie usunąć nóżki. Nóżki i cebulę pokroić w kostkę 0,5 cm, czosnek posiekać, a koper drobno posiekać. Rozgrzać piekarnik do 190 °C.
Rozgrzać oliwę w patelni na średnim ogniu, usmażyć cebulę 2–3 minuty, aż stanie się przezroczysta.
Dodać pokrojone nóżki i smażyć 3–4 minuty, aż będą miękkie; na koniec dodać czosnek i smażyć 30 sekund.
Zdejmować z ognia, nieco ostudzić, wymieszać z twarogiem, połową startego sera i koprem, doprawić solą.
Nadziać kapelusze, ułożyć na blasze piekarniczej (stroną kapeluszkową w górę) i posypać resztą sera.
Piec w 190 °C przez 18 minut, aż będą złote i ser się stopi. Odstawić na 5 minut przed podaniem z chlebem.
Porady
- Dlaczego tak
- Sauté the onion and garlic first to soften them before adding stems. This prevents the filling from becoming watery when baked.
- Zamienniki
- Use feta (30g) instead of cottage cheese for a sharper taste; swap hard cheese for parmesan (20g) if you prefer stronger flavor.
- Częste błędy
- Overstuffing mushrooms causes filling to spill out; check if caps are bulging before baking.
- Przechowywanie i odgrzewanie
- Eat within 2 days; reheat in a skillet for 3 minutes until warm, or microwave for 1 minute covered.
- Z czym podać
- Pair with a simple green salad and a glass of white wine for a light but satisfying dinner.
Komentarze 0
Zaloguj się aby zostawić komentarz.
Na razie brak komentarzy.