Рацион

Фаршированные шампиньоны

Крупные шампиньоны, нафаршированные начинкой из ножек, сыра и чеснока, запечённые с золотистой корочкой. Подавайте с хлебом.

Готовить
35 мин
Порция
493 ккал
Продукты
≈ $3.32
Белок
28 г
Фаршированные шампиньоны

Продукты

1
  1. 1 Шампиньоны≈ $7.50 за кг 250 г
  2. 2 Сыр твёрдыйупаковка 200 г ≈ $2.64 40 г
  3. 3 Сыр творожныйупаковка 140 г ≈ $1.80 30 г
  4. 4 Чеснок≈ $10.00 за кг 3 г
  5. 5 Лук репчатый≈ $1.60 за кг 30 г
  6. 6 Хлеб цельнозерновойупаковка 350 г ≈ $2.17 50 г
  7. 7 Масло оливковое 8 мл
  8. 8 Укропупаковка 50 г ≈ $1.80 4 г
  9. 9 Соль 2 г

Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.

Как готовить

  1. Подготовка: вымыть шампиньоны1, обсушить; вынуть ножки и мелко нарезать их кубиками 0,5 см; лук5 очистить и мелко нарезать 0,5 см; чеснок4 очистить и мелко нарезать 0,5 см; разогреть духовку до 190°C.

  2. Разогреть сковороду на среднем огне и добавить немного масла.

  3. Обжаривать лук5 и чеснок4 на среднем огне 2–3 минуты до прозрачности.

  4. Добавить нарезанные ножки к луку5 и чесноку4, обжаривать ещё 3–4 минуты до мягкости и лёгкого золотистого цвета.

  5. Снять с огня и слегка остудить, затем смешать с творожным сыром2 и половиной тёртого сыра3; посолить по вкусу.

  6. Наполнить шляпки шампиньонов1 приготовленной начинкой.

  7. Посыпать верх начинкой оставшимся сыром2; выложить на противень размером примерно 25×35 см, шляпками вверх, без крышки.

  8. Выпекать в духовке при 190°C 18 минут, пока шляпки станут золотистыми, а сыр2 расплавится и слегка подрумянится.

  9. Дать постоять 5 минут после запекания, подать с хлебом6; можно украсить зеленью по желанию.

Комментарии 0

Войдите чтобы оставить комментарий.

Пока ни одного комментария.

Похожие

Все ужины

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.