Champiñones rellenos
Champiñones cremosos rellenos de una mezcla sabrosa de tallos, cebolla, ajo y dos quesos, horneados hasta dorarse y burbujear; se sirven con pan crujiente.
- Tiempo
- 35 min
- Porción
- 493 kcal
- Ingredientes
- ≈ $3.33
- Proteína
- 28 g
Ingredientes
- 1 Button mushrooms≈ $7.50 por kg 250 g
- 2 Hard cheesepaquete 200 g ≈ $2.70 40 g
- 3 Cream cheesepaquete 140 g ≈ $1.80 30 g
- 4 Garlic≈ $10.00 por kg 3 g
- 5 Onions≈ $1.60 por kg 30 g
- 6 Whole-grain breadpaquete 350 g ≈ $2.17 50 g
- 7 Olive oil 8 ml
- 8 Dillpaquete 50 g ≈ $1.80 4 g
- 9 Salt 2 g
Filas grises son existencias básicas: sal, aceite, especias. No se cuentan en el precio por porción.
Método
Lava los champiñones, sécalos bien y retira los tallos con cuidado. Pica los tallos y la cebolla en cubos de 0.5 cm, machaca el ajo y pica finamente el perejil. Precalienta el horno a 190°C.
Calienta aceite de oliva en una sartén a fuego medio y sofríe la cebolla 2–3 minutos hasta que esté transparente.
Añade los tallos picados y cocina 3–4 minutos hasta que estén tiernos; agrega el ajo y cocina 30 segundos más.
Retira del fuego, deja enfriar un poco y mezcla con queso fresco, la mitad del queso rallado y el perejil. Sazona con sal.
Rellena los sombreritos con la mezcla, colócalos en una bandeja (con el lado del tallo hacia abajo) y espolvorea el resto del queso.
Hornea a 190°C durante 18 minutos hasta que estén dorados y el queso se haya derretido. Deja reposar 5 minutos antes de servir con pan.
Consejos
- Por qué así
- Sauté the onion and garlic first to soften them before adding stems. This prevents the filling from becoming watery when baked.
- Sustituciones
- Use feta (30g) instead of cottage cheese for a sharper taste; swap hard cheese for parmesan (20g) if you prefer stronger flavor.
- Errores frecuentes
- Overstuffing mushrooms causes filling to spill out; check if caps are bulging before baking.
- Guardar y recalentar
- Eat within 2 days; reheat in a skillet for 3 minutes until warm, or microwave for 1 minute covered.
- Con qué servir
- Pair with a simple green salad and a glass of white wine for a light but satisfying dinner.
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