Winogron z wodorostów i kalmarów
Winogron z wodorostów i kalmarów — zimny sałatka jarzynowa z delikatnym dodatkiem owoców morza.
- Czas gotowania
- 20 min
- Porcja
- 226 kcal
- Składniki
- ≈ $1.26
- Białko
- 9 g
Składniki
- 1 Canned green peasopakowanie 400 g ≈ $1.00 17 g
- 2 Beetroot≈ $2.50 za kg 40 g
- 3 Potatoes≈ $2.15 za kg 60 g
- 4 Carrots≈ $1.50 za kg 20 g
- 5 Onions≈ $1.60 za kg 30 g
- 6 Pickled cucumbersopakowanie 680 g ≈ $3.20 50 g
- 7 White cabbageopakowanie 1,2 kg ≈ $2.40 50 g
- 8 Squid tubesopakowanie 500 g ≈ $8.00 25 g
- 9 Sunflower oil 10 ml
- 10 Dillopakowanie 50 g ≈ $1.80 5 g
Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.
Sposób przygotowania
Ugotuj buraki, marchew i ziemniaki. Pokrój w kostkę.
Pokrój cebulę i kiszone ogórki w kostkę.
Oczyść kalmary, gotuj 1 minutę w wrzątku. Pokrój w kostkę.
Dodaj zieloną fasolkę, wymieszaj z kalmarami i wodorostami.
Zalej olejem roślinnym i dokładnie wymieszaj.
Posyp zielenią. Podawaj schłodzony.
Komentarze 0
Zaloguj się aby zostawić komentarz.
Na razie brak komentarzy.