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Vinagreta de algas y calamares

Vinagreta de algas y calamares — ensalada de verduras con un toque delicado de mariscos.

Tiempo
20 min
Porción
226 kcal
Ingredientes
≈ $1.26
Proteína
9 g
Vinagreta de algas y calamares

Ingredientes

1
  1. 1 Canned green peaspaquete 400 g ≈ $1.00 17 g
  2. 2 Beetroot≈ $2.50 por kg 40 g
  3. 3 Potatoes≈ $2.15 por kg 60 g
  4. 4 Carrots≈ $1.50 por kg 20 g
  5. 5 Onions≈ $1.60 por kg 30 g
  6. 6 Pickled cucumberspaquete 680 g ≈ $3.20 50 g
  7. 7 White cabbagepaquete 1,2 kg ≈ $2.40 50 g
  8. 8 Squid tubespaquete 500 g ≈ $8.00 25 g
  9. 9 Sunflower oil 10 ml
  10. 10 Dillpaquete 50 g ≈ $1.80 5 g

Filas grises son existencias básicas: sal, aceite, especias. No se cuentan en el precio por porción.

Método

  1. Hervir la remolacha, zanahoria y patata. Cortar en cubos.

  2. Picar cebolla morada y pepinillos en escabeche en cubos.

  3. Limpiar los calamares, hervirlos 1 minuto en agua hirviendo. Cortar en cubos.

  4. Mezclar el guisante verde con los calamares y las algas.

  5. Aliñar con aceite vegetal. Mezclar bien.

  6. Decorar con hierbas frescas. Servir frío.

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