Creme de aveia com banana e cacau

1. 1 Semolinapacote 700 g ≈ $2.20 35 g
2. 2 Milk 2.5%pacote 930 ml ≈ $0.88 250 ml
3. 3 Cream 20%pacote 500 ml ≈ $3.00 30 ml
4. 4 Sugar 10 g
5. 5 Bananas≈ $1.44 por kg 60 g
6. 6 Cocoa powder 5 g
7. 7 Mixed berries (frozen)pacote 300 g ≈ $3.50 30 g

Linhas cinza são itens de despensa: sal, óleo, especiarias. Não entram no preço por porção.

Método

1. Leite ferver em uma panela.

2. Jogar a farinha de aveia aos poucos em fio fino, mexendo sempre, e cozinhar em fogo baixo por 5 minutos até engrossar.

3. Descascar a banana⁵ e cortar em pedaços.

4. Bater a banana⁵ no liquidificador com creme de leite, açúcar e cacau até ficar homogêneo.

5. Adicionar a mistura de banana⁵ ao creme, mexer e levar ao fogo até ferver novamente, depois desligar.

6. Servir polvilhado com frutas vermelhas (descongeladas previamente).