Racion

Pudim de Trigo com Maçã

Pudim assado de trigo com fatias de maçã, canela e cardamomo. Serve quente no café da manhã.

Tempo
45 min
Porção
458 kcal
Ingredientes
≈ $0.69
Proteína
14 g
Pudim de Trigo com Maçã

Ingredientes

1
  1. 1 Semolinapacote 700 g ≈ $2.20 30 g
  2. 2 Milk 2.5%pacote 930 ml ≈ $0.88 200 ml
  3. 3 Cardamom a gosto
  4. 4 Cinnamon 1 g
  5. 5 Sugar 17 g
  6. 6 Wheat flour 20 g
  7. 7 Eggspacote 10 unidades ≈ $1.93 0,5 unidades
  8. 8 Apples≈ $3.50 por kg 75 g
  9. 9 Butterpacote 180 g ≈ $1.58 5 g

Linhas cinza são itens de despensa: sal, óleo, especiarias. Não entram no preço por porção.

Método

  1. Triturar a cardamomo no pilão. Preaquecer o forno a 180 °C e untar uma forma pequena (tipo ramequin) com manteiga.

  2. Cozer a farinha de trigo na leite com açúcar em fogo baixo por 5 minutos, mexendo sempre, até engrossar. Deixar esfriar 10 minutos.

  3. Misturar a farinha de trigo resfriada com farinha de trigo comum, ovo, canela e cardamomo até ficar homogêneo.

  4. Lavar a maçã, retirar o miolo e cortar em fatias finas.

  5. Colocar a massa na forma e dispor as fatias de maçã por cima.

  6. Assar por 20 minutos a 180 °C até o pudim ficar firme e dourado. Deixar repousar 5 minutos antes de servir.

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