Bananen-Grießbrei
Ein süßer, leichter Grießbrei mit zartem Bananengeschmack und Kakao-Note.
- Zeit
- 20 Min.
- Portion
- 466 kcal
- Zutaten
- ≈ $0.93
- Eiweiß
- 16 g
Zutaten
- 1 GrießPackung 700 g ≈ $2.20 40 g
- 2 Milch 2,5 %Packung 930 ml ≈ $0.91 70 ml
- 3 Sahne 20 %Packung 500 ml ≈ $3.00 50 ml
- 4 Zucker 10 g
- 5 Bananen≈ $1.44 pro kg 60 g
- 6 Kakaopulver 30 g
- 7 Beerenmischung (TK)Packung 300 g ≈ $3.50 30 g
Grau sind Vorräte, die meist da sind: Salz, Öl, Gewürze. Sie zählen nicht zum Portionspreis.
Zubereitung
Milch2 und Wasser in einem Topf zum Kochen bringen
Grieß1 einrühren und 5 Minuten bei mittlerer Hitze zu einer dicken Masse köcheln lassen
Banane5 schälen und in Stücke schneiden
Banane5 zerdrücken, Sahne3 und Zucker hinzufügen und glatt pürieren
Die Bananenmasse5 unter den Grießbrei1 heben
Alles gut verrühren, nochmals kurz aufkochen lassen und dann den Herd ausschalten
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