Racion

Fırınlanmış Dolmalı Patlıcan Rulosu (Fındık Ezmesi ile)

Kızartılmış patlıcan dilimleri, yoğun fındık ezmesi, sarımsak ve maydanozla sarılıp rulo şeklinde sarılır. Lezzetli, yumuşak ve hafif ekşili bir meze.

Süre
35 dk
Porsiyon
438 kcal
Malzemeler
≈ $2.54
Protein
9 g
Fırınlanmış Dolmalı Patlıcan Rulosu (Fındık Ezmesi ile)

Malzemeler

1
  1. 1 Eggplant≈ $4.33 kg başına 220 g
  2. 2 Walnutspaket 150 g ≈ $4.00 35 g
  3. 3 Garlic≈ $10.00 kg başına 4 g
  4. 4 Cilantropaket 50 g ≈ $1.20 10 g
  5. 5 Khmeli-suneli 2 g
  6. 6 Vinegar 9% 6 ml
  7. 7 Pomegranatepaket 1 adet ≈ $2.50 0,1 adet
  8. 8 Sunflower oil 12 ml
  9. 9 Salt 2 g

Gri satırlar mutfaktaki temel ihtiyaçlar: tuz, yağ, baharatlar. Bunlar porsiyon ücretine dahil değildir.

Yöntem

  1. Patlıcanı 5–6 mm (¼ inç) kalınlığında uzunlamasına dilimleyin, tuzlayın ve 10 dakika bekletin.

  2. Dilimleri kağıt havlu ile kurutup, her iki yüzü 3–4 dakika kızartın, yumuşak olana kadar.

  3. Fındık, sarımsak, maydanoz, hmel-suneli baharat karışımı, sirke ve tuzunu ezerek kalın bir ezme haline getirin.

  4. Eğer ezme çok kalınsa, 1–2 çay kaşığı su ekleyerek yayılabilir duruma getirin.

  5. Ezmeyi patlıcan dilimlerine yayın, rulo şeklinde sarın ve nar ekmeği ile kaplayın.

İpuçları

Neden böyle
Соли баклажан заранее, чтобы удалить горечь и сделать пластины мягче при жарке. Если пропустить, они останутся жесткими.
Yerine ne koyulur
За грецкие орехи возьми кедровые (35 г) — вкус будет менее насыщенным. Уксус замени на лимонный сок (6 мл), но паста будет менее кислой.
Sık yapılan hatalar
Если баклажаны горчат после жарки, недосолил их перед вымачиванием или не промокнул достаточно. Проверить: пластины должны быть сухими на ощупь.
Saklama ve ısıtma
Храни 2 дня в холодильнике, разогревай в микроволновке 30 секунд под крышкой. Не замораживай — гранатовые зерна потеряют хруст.
Yanında ne gider
Подавай с холодным чаем или пивом к ужину, когда хочется чего-то легкого, но сытного.

Yorumlar 0

Giriş yap yorum bırakmak için.

Henüz hiç yorum yok.

Koleksiyonlarda

Dil

Menü, fiş ve tarifler hemen değişir.

Diliniz eksik mi? Çeviriler GitHub’da tek klasörde saklanır — dil başına bir dosya, isteyen ekleyebilir.

Ülke ve para birimi

Tarif ve plan fiyatları seçtiğiniz ülkenin para biriminde gösterilir.