Racion

Fıstık Dolgulu Izgara Patlıcan Ruloları

Kızarmış, yumuşak patlıcan dilimleri, zengin fıstık-otlu pastanın, sarımsak ve maydanozla sarılmış hali. Bu meze kalın, yumuşak ve hafif ekşimsi bir lezzet sunar.

Süre
35 dk
Porsiyon
438 kcal
Malzemeler
≈ $2.54
Protein
9 g
Fıstık Dolgulu Izgara Patlıcan Ruloları

Malzemeler

1
  1. 1 Eggplant≈ $4.33 kg başına 220 g
  2. 2 Walnutspaket 150 g ≈ $4.00 35 g
  3. 3 Garlic≈ $10.00 kg başına 4 g
  4. 4 Cilantropaket 50 g ≈ $1.20 10 g
  5. 5 Khmeli-suneli 2 g
  6. 6 Vinegar 9% 6 ml
  7. 7 Pomegranatepaket 1 adet ≈ $2.50 0,1 adet
  8. 8 Sunflower oil 12 ml
  9. 9 Salt 2 g

Gri satırlar mutfaktaki temel ihtiyaçlar: tuz, yağ, baharatlar. Bunlar porsiyon ücretine dahil değildir.

Yöntem

  1. Patlıcanı 5–6 mm (¼ inç) kalınlıkta uzunlamasına dilimleyin, tuzlayın ve 10 dakika bekletin.

  2. Dilimleri kağıt havlu ile kurutup, ayçiçek yağında her tarafı 3–4 dakika kızartın, altın rengi ve yumuşak olana kadar.

  3. Dilimleri kağıt havluya alarak 5 dakika soğutun, rulo yaparken yırtılmaması için.

  4. Fıstık, sarımsak, maydanoz, sumak, sirke ve tuzu bir blenderda püre haline getirin.

  5. Eğer pasta çok kalınsa, 1–2 çay kaşığı su ekleyerek yayılabilir hale getirin.

  6. Pastayı soğutmuş dilimlere yayın, sıkıca rulo yapın ve nar tohumlarıyla serpin.

İpuçları

Neden böyle
Salt the eggplant in advance to remove bitterness and make the slices softer when frying. If you skip this, they stay tough.
Yerine ne koyulur
Use pine nuts (35 g) instead of walnuts. The flavor will be less rich. Replace the vinegar with lemon juice (6 ml), but the paste will be less sour.
Sık yapılan hatalar
If the eggplants taste bitter after frying, you didn't salt them enough before soaking or didn't blot them well. Check: the slices should feel dry to the touch.
Saklama ve ısıtma
Keep for 2 days in the fridge and reheat in the microwave for 30 seconds under a lid. Don't freeze, the pomegranate seeds lose their crunch.
Yanında ne gider
Serve with iced tea or beer for dinner when you want something light but filling.

Yorumlar 0

Giriş yap yorum bırakmak için.

Henüz hiç yorum yok.

Koleksiyonlarda

Dil

Menü, fiş ve tarifler hemen değişir.

Diliniz eksik mi? Çeviriler GitHub’da tek klasörde saklanır — dil başına bir dosya, isteyen ekleyebilir.

Ülke ve para birimi

Tarif ve plan fiyatları seçtiğiniz ülkenin para biriminde gösterilir.