Patlıcanlı, Kurutulmuş Tavuk ve Peynirli Kuru Ekmek Parçacıkları Salatası
Şölen için hazırlanan lezzetli bir salata: fasulye, dumanlı tavuk, peynir ve ev yapımı kuru ekmek parçacıklarıyla. Kuru ekmek parçacıkları son anda eklenir, böylece kırılganlığı korur.
- Süre
- 20 dk
- Porsiyon
- 488 kcal
- Malzemeler
- ≈ $1.70
- Protein
- 30 g
Malzemeler
- 1 Canned red beanspaket 400 g ≈ $1.10 80 g
- 2 Smoked chicken breastpaket 300 g ≈ $4.50 60 g
- 3 Canned sweet cornpaket 340 g ≈ $1.00 45 g
- 4 White breadpaket 350 g ≈ $1.41 25 g
- 5 Hard cheesepaket 200 g ≈ $2.64 25 g
- 6 Mayonnaise 18 g
- 7 Garlic≈ $10.00 kg başına 2 g
- 8 Salt 1 g
- 9 Ground black pepper 1 g
Gri satırlar mutfaktaki temel ihtiyaçlar: tuz, yağ, baharatlar. Bunlar porsiyon ücretine dahil değildir.
Yöntem
Ekmeği küp küp doğrayın, bir tepsiye yayın ve 180 °C’de 7–9 dakika kadar kavurun, kenarları altın rengi olana kadar.
Fasulyeyi ve mısırı süzgeçte süzün, fasulyeyi yıkayın ve suyunu tamamen akıtın.
Dumanlı tavuğu küp küp doğrayın, peyniri rendeleyin ve soğanı ince ince doğrayın.
Fasulyeyi, mısırı, tavuğu, peyniri, soğanı ve mayonezi bir kapta karıştırın. Tadıma göre tuz ve karabiber ekleyin.
Servis öncesinde kuru ekmek parçacıklarını ekleyin ve hızlıca karıştırın, böylece kırılganlığını korur.
İpuçları
- Neden böyle
- Сухарики добавляй в конце, чтобы они не размякли от тепла фасоли и майонеза. Если положишь заранее, они станут влажными и потеряют хруст через 5 минут.
- Yerine ne koyulur
- За копчёную курицу возьми ветчину (60 г) или консервированный тунец (60 г, стокнуть). Майонез замени на сметану (18 г) — будет менее калорийно, но салат станет менее кремовым.
- Sık yapılan hatalar
- Если салат выглядит слишком влажным или жидким, значит, фасоль не стокнула достаточно. Проверяй: если на тарелке остаются лужицы, добавь ещё сухариков или подсуши хлеб дольше.
- Saklama ve ısıtma
- Храни 2 дня в холодильнике, но сухарики добавляй только перед едой. Разогревай в микроволновке 1 минуту, затем перемешай и досыпь сухарики. Не замораживай — хруст сухариков не сохранится.
- Yanında ne gider
- Подавай на праздничный ужин с пивом или сухим вином. Если на работе, положи в контейнер с отдельным пакетом сухариков — добавишь перед едой.
Yorumlar 0
Giriş yap yorum bırakmak için.
Henüz hiç yorum yok.