Racion

Gürcü Lavası İçinde Et Kebapları

Cilbir, soğan ve baharatlarla lezzetli gürcü et kebapları, lavash içine sarılmış. Turşu soğan ve nar ekşisi taze bir dokunuş katıyor.

Süre
40 dk
Porsiyon
770 kcal
Malzemeler
≈ $4.06
Protein
38 g
Gürcü Lavası İçinde Et Kebapları

Malzemeler

1
  1. 1 Ground beefpaket 500 g ≈ $7.45 180 g
  2. 2 Onions≈ $1.60 kg başına 70 g
  3. 3 Garlic≈ $10.00 kg başına 5 g
  4. 4 Cilantropaket 50 g ≈ $1.20 12 g
  5. 5 Ground coriander 2 g
  6. 6 Khmeli-suneli 2 g
  7. 7 Thin lavash flatbreadpaket 250 g ≈ $2.50 55 g
  8. 8 Pomegranatepaket 1 adet ≈ $2.50 0,1 adet
  9. 9 Vinegar 9% 8 ml
  10. 10 Sunflower oil 8 ml
  11. 11 Salt 2 g
  12. 12 Ground black pepper 1 g

Gri satırlar mutfaktaki temel ihtiyaçlar: tuz, yağ, baharatlar. Bunlar porsiyon ücretine dahil değildir.

Yöntem

  1. 35 g soğanı ince ince rendele, et parçasını, doğranmış sarımsak, dereotu, kimyon, hmel-suneli baharatını, tuz ve karabiberle karıştır.

  2. Karışımı iyice yoğur (3–4 dakika), ardından 2 uzun kebap şeklinde biçim ver.

  3. Kalan soğanı ince dilimle, sirke ve bir çubuk tuzla karıştır, 10 dakika beklet.

  4. Kebapları orta ateşte yağda her tarafı 5–6 dakika kızart, içi pürüzsüz ve suyu çıkmaya başlayınca al.

  5. Kebapları lavash içine turşu soğan ve nar taneleriyle sar.

İpuçları

Neden böyle
Knead the mince for 3–4 minutes so the meat becomes dense and doesn't fall apart when frying. If you don't knead it enough, the kebab will crumble.
Yerine ne koyulur
Replace the khmeli-suneli with a mix of ground coriander and paprika (1 g each) if you don't have it. You can cut the onion into rings instead of thin strips, but marinate it longer, for 15 minutes.
Sık yapılan hatalar
The kebab is overcooked if the juice inside is brown rather than clear. Check by cutting one open: the middle should be pink.
Saklama ve ısıtma
Keep in the fridge for 2 days, wrapped in foil. Reheat in a pan for 3–4 minutes with a drop of oil, without adding water.
Yanında ne gider
Serve with a simple salad of diced cucumber and tomato, or with fried potatoes.

Yorumlar 0

Giriş yap yorum bırakmak için.

Henüz hiç yorum yok.

Koleksiyonlarda

Dil

Menü, fiş ve tarifler hemen değişir.

Diliniz eksik mi? Çeviriler GitHub’da tek klasörde saklanır — dil başına bir dosya, isteyen ekleyebilir.

Ülke ve para birimi

Tarif ve plan fiyatları seçtiğiniz ülkenin para biriminde gösterilir.