Racion

Dana Etli Burrito Kasesi

Pirinç, baharatlı dana kıyma, fasulye, mısır ve taze sebzelerle doyurucu bir kase. Ekşi krema, cheddar ve lime yumuşak bir Meksika dokunuşuyla lezzeti tamamlar.

Süre
35 dk
Porsiyon
776 kcal
Malzemeler
≈ $3.05
Protein
31 g
Dana Etli Burrito Kasesi

Malzemeler

1
  1. 1 Ground beefpaket 500 g ≈ $7.63 95 g
  2. 2 Long-grain ricepaket 800 g ≈ $1.96 35 g
  3. 3 Canned red beanspaket 400 g ≈ $1.10 45 g
  4. 4 Canned sweet cornpaket 340 g ≈ $1.00 30 g
  5. 5 Tomatoes≈ $4.67 kg başına 55 g
  6. 6 Avocadopaket 1 adet ≈ $1.20 0,5 adet
  7. 7 Sour cream 15%paket 300 g ≈ $1.60 20 g
  8. 8 Cheddarpaket 200 g ≈ $2.64 20 g
  9. 9 Lime≈ $5.00 kg başına 15 g
  10. 10 Sunflower oil 10 ml
  11. 11 Paprika 2 g
  12. 12 Cumin 2 g
  13. 13 Ground black pepper 1 g
  14. 14 Salt 3 g

Gri satırlar mutfaktaki temel ihtiyaçlar: tuz, yağ, baharatlar. Bunlar porsiyon ücretine dahil değildir.

Yöntem

  1. Pirinci yıkayın, 150 ml su ekleyin, 1 g tuz katın ve kapağı kapalı olarak yumuşayana kadar 15–18 dakika pişirin, ardından 5 dakika dinlendirin.

  2. Yağı tavada ısıtın, kıymayı ekleyin ve spatulayla parçalayarak et tane tane olup pembe yeri kalmayana kadar 6–8 dakika kavurun.

  3. Paprika, kimyon, karabiber ve 1 g tuz ekleyin, 30 ml su dökün ve baharatlar eti kaplayana kadar 2–3 dakika ısıtın.

  4. Fasulye ve mısırı durulayın, etin yanında tavada ya da ayrı olarak 2 dakika ısıtın.

  5. Domatesi küp küp, avokadoyu dilim dilim, limeı9 dilimler halinde kesin, peyniri rendeleyin.

  6. Pirinci kaseye taban olarak koyun, dana etini, fasulyeyi, mısırı, domatesi ve avokadoyu bölümler halinde yerleştirin.

  7. Ekşi kremayı ekleyin, cheddar8 serpin ve servis etmeden önce lime9 suyunu sıkın.

İpuçları

Neden böyle
Рис заливают водой 1:4 и варят под крышкой, чтобы крахмал не вымывался и зерна оставались рассыпчатыми. Если вода выкипает раньше, рис будет сухим.
Yerine ne koyulur
За красную фасоль возьми чёрную или пюре из банки без добавок. Вместо авокадо нарежь половину зрелого банана для сладости.
Sık yapılan hatalar
Если говядина остаётся розовой внутри, она сырая. Проверишь ножом: мясо должно быть равномерно коричневым.
Saklama ve ısıtma
Хранится 2 дня в холодильнике. Разогревай в микроволновке 1–2 минуты с крышкой, добавив 1 столовую ложку воды.
Yanında ne gider
Подавай с пивом темного сорта или холодным чаем с мятой для контраста с кислотой лайма.

Yorumlar 0

Giriş yap yorum bırakmak için.

Henüz hiç yorum yok.

Koleksiyonlarda

Dil

Menü, fiş ve tarifler hemen değişir.

Diliniz eksik mi? Çeviriler GitHub’da tek klasörde saklanır — dil başına bir dosya, isteyen ekleyebilir.

Ülke ve para birimi

Tarif ve plan fiyatları seçtiğiniz ülkenin para biriminde gösterilir.