Рацион

Кебаб грузинський у лаваші

Соковиті кебаби з говяжого фаршу з кріпом, цибулею та прянощами, загорнуті у лаваш. Маринована цибуля та гранат додають свіжість.

Час приготування
40 хв
Порція
770 ккал
Інгредієнти
≈ $4.12
Білок
38 г
Кебаб грузинський у лаваші

Інгредієнти

1
  1. 1 Ground beefупаковка 500 г ≈ $7.63 180 г
  2. 2 Onions≈ $1.60 за кг 70 г
  3. 3 Garlic≈ $10.00 за кг 5 г
  4. 4 Cilantroупаковка 50 г ≈ $1.20 12 г
  5. 5 Ground coriander 2 г
  6. 6 Khmeli-suneli 2 г
  7. 7 Thin lavash flatbreadупаковка 250 г ≈ $2.50 55 г
  8. 8 Pomegranateупаковка 1 шт ≈ $2.50 0,1 шт
  9. 9 Vinegar 9% 8 мл
  10. 10 Sunflower oil 8 мл
  11. 11 Salt 2 г
  12. 12 Ground black pepper 1 г

Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.

Спосіб приготування

  1. Натерти 35 г цибулі, змішати з фаршем, часником, кріпом, кминцем, хмелі-сунелі, сіллю та перцем.

  2. Добре вимісити фарш 3–4 хвилини та сформувати 2 видовжені кебаби.

  3. Оставшийся цибулю нарізати тонко, змішати з оцтом і щіпкою солі, залишити на 10 хвилин.

  4. Обсмажити кебаби на олії на середньому вогні по 5–6 хвилин з кожного боку до щільності та прозорого соку.

  5. Загорнути кебаби у лаваш з маринованою цибулею та зернами граната.

Поради

Чому так
Вымешивай фарш 3–4 минуты, чтобы мясо стало плотным и не распадалось при жарке. Если не вымесить, кебаб будет крошиться.
Чим замінити
Замени хмели-сунели смесью молотого кориандра и паприки (по 1 г), если нет под рукой. Лук можно нарезать кольцами вместо тонкой соломки, но маринуй дольше — 15 минут.
Де помиляються
Кебаб пережаривается, если сок внутри не прозрачный, а коричневый. Провери: разрежь — середина должна быть розовой.
Зберігати й розігрівати
Храни в холодильнике 2 дня, завернутый в фольгу. Разогревай в сковороде 3–4 минуты с каплей масла, не добавляя воды.
З чим подати
Подавай с простой салатной смесью из огурца и помидора, нарезанных кубиками, или с жареной картошкой.

Коментарі 0

Увійти щоб залишити коментар.

Поки що немає коментарів.

У добірках

Схожі

Усі вечері

Мова

Меню, чек та рецепти переключаються миттєво.

Вашої мови немає? Переклади зберігаються в одній папці на GitHub — файл на кожну мову, додати може кожен.

Країна та валюта

Ціни на рецептах і в плані покажемо у валюті обраної країни.