Buharda omlet
Sütlü yumurta buharda omleti, su banyosunda hafifçe sertleşene kadar pişirilir. Hafif ve nazik olan bu omlet ılık olarak servis edilir; tercihe göre ekmek veya yeşilliklerle sunulur.
- Süre
- 15 dk
- Porsiyon
- 126 kcal
- Malzemeler
- ≈ $0.26
- Protein
- 8 g
Malzemeler
- 1 Eggspaket 10 adet ≈ $1.89 1 adet
- 2 Milk 2.5%paket 930 ml ≈ $0.91 50 ml
- 3 Butterpaket 180 g ≈ $1.60 3 g
Gri satırlar mutfaktaki temel ihtiyaçlar: tuz, yağ, baharatlar. Bunlar porsiyon ücretine dahil değildir.
Yöntem
Hazırlık: yaklaşık 8 cm çapında ve 3 cm derinliğinde bir pişirme kabını yağlayın; su banyosu için orta boy bir tencere alın, kabın yarı yüksekliğine kadar su ekleyin, hafif kaynamaya getirin ve kapağı kapatın.
Yumurtaları sütle pürüzsüz hale gelene kadar çırpın ve tuzlayın; elde edilen karışımı yağlanmış kaba dökün.
Kaynayan suya kabı, suyun kabın yarı yüksekliğine gelecek şekilde yerleştirin; üzerini kapatın.
Orta ateşte buharda pişirin; yaklaşık 12 dakika sertleşene kadar; amaç omletin sertleşip renginin açılması ve kenarlarının kabın kenarlarından ayrılmaya başlaması.
Pişmişliği kontrol edin: kürdanla nazikçe delin; kürdan temiz ve kuru çıkmalı; kabı masaya çekip 2–3 dakika dinlenmesini sağlayın.
Servis edin: kabı tencereden çıkarın ve omleti dikkatlice tabaklayın; ılık olarak servis edin, arzuya göre yeşillik serpin.
Tamamlayıcı olarak: istersen sütü 1:1 oranında suyla değiştirmek yapının genelini değiştirmez; önceden hazırlayıp kabı yağlayıp buzdolabında saklayabilir ve sonra buhara koyarak pişmesini tamamlayabilirsiniz.
Kısacası
- 1–3 yaş arası çocuk porsiyonu; 12 ayından itibaren uygundur. Daha küçük çocuklar için yarıya düşürün ve püre yapın.
Yorumlar 0
Giriş yap yorum bırakmak için.
Henüz hiç yorum yok.