Racion

Peynirli Tavuk Köftesi

Hafif, altın rengi köfteler, keskin kaşar peyniri ve taze otlarla dolu.

Süre
1 sa
Porsiyon
470 kcal
Malzemeler
≈ $1.75
Protein
35 g
Peynirli Tavuk Köftesi

Malzemeler

1
  1. 1 Ground chickenpaket 500 g ≈ $3.91 125 g
  2. 2 Hard cheesepaket 200 g ≈ $2.64 25 g
  3. 3 Sour cream 15%paket 300 g ≈ $1.60 4 g
  4. 4 Eggspaket 10 adet ≈ $1.89 1 adet
  5. 5 Starch 4 g
  6. 6 Dillpaket 50 g ≈ $1.80 5 g
  7. 7 Garlic≈ $10.00 kg başına 5 g
  8. 8 Salt 2 g
  9. 9 Ground black pepper 1 g
  10. 10 Sunflower oil 10 ml

Gri satırlar mutfaktaki temel ihtiyaçlar: tuz, yağ, baharatlar. Bunlar porsiyon ücretine dahil değildir.

Yöntem

  1. Yumurtaları, kaymak ve mısır nişastası pürüzsüz olana kadar karıştırın

  2. Sert peyniri ince rendeyle rendeleyin

  3. Taze maydanozu ince ince doğrayın

  4. Rendelenmiş peyniri, maydanozu ve doğranmış sarımsağı yumurta karışımına ekleyin

  5. Tavuk etini ekleyin, bolca tuz ve karabiber ile tatlandırın

  6. Karışımı ısıtılmış, yağlanmış tava üzerine kaşıkla dağıtın

  7. Orta ateşte kapalı tencere içinde her iki tarafı 7 dakika pişirin, altın rengi olana kadar

Yorumlar 0

Giriş yap yorum bırakmak için.

Henüz hiç yorum yok.

Dil

Menü, fiş ve tarifler hemen değişir.

Diliniz eksik mi? Çeviriler GitHub’da tek klasörde saklanır — dil başına bir dosya, isteyen ekleyebilir.

Ülke ve para birimi

Tarif ve plan fiyatları seçtiğiniz ülkenin para biriminde gösterilir.