Racion

Beignets de poulet au fromage

Des beignets moelleux à base de viande hachée de poulet, fromage râpé, aneth et ail, dorés à la poêle.

Temps de cuisson
30 min
Portion
470 kcal
Ingrédients
≈ $1.74
Protéine
35 g
Beignets de poulet au fromage

Ingrédients

1
  1. 1 Ground chickenpaquet 500 g ≈ $3.84 125 g
  2. 2 Hard cheesepaquet 200 g ≈ $2.70 25 g
  3. 3 Sour cream 15%paquet 300 g ≈ $1.60 4 g
  4. 4 Eggspaquet 10 pcs ≈ $1.93 1 pcs
  5. 5 Starch 4 g
  6. 6 Dillpaquet 50 g ≈ $1.80 5 g
  7. 7 Garlic≈ $10.00 par kg 5 g
  8. 8 Salt 2 g
  9. 9 Ground black pepper 1 g
  10. 10 Sunflower oil 10 ml

Les lignes grises indiquent les indispensables du placard : sel, huile, épices. Ils ne sont pas comptés dans le prix par portion.

Méthode

  1. Mélanger l’œuf, la crème aigre et la fécule jusqu’à obtenir une préparation homogène.

  2. Râper le fromage à la râpe fine, hacher finement l’aneth et presser l’ail.

  3. Incorporer le mélange à l’œuf, le fromage, l’aneth et l’ail.

  4. Ajouter la viande hachée, saler, poivrer et bien mélanger.

  5. Chauffer une poêle avec de l’huile à feu moyen. Former des petits beignets avec une cuillère et les faire dorer par petites quantités.

  6. Cuire à couvert 7 minutes de chaque côté jusqu’à ce qu’ils soient bien dorés et cuits à cœur (plus de rose à l’intérieur).

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