Рацион

Куриные оладьи с сыром

Куриные оладьи с сыром — кремовые ломтики с твёрдым сыром и зеленью.

Готовить
1 ч
Порция
470 ккал
Продукты
≈ $1.75
Белок
35 г
Куриные оладьи с сыром

Продукты

1
  1. 1 Фарш куриныйупаковка 500 г ≈ $3.91 125 г
  2. 2 Сыр твёрдыйупаковка 200 г ≈ $2.64 25 г
  3. 3 Сметана 15%упаковка 300 г ≈ $1.60 4 г
  4. 4 Яйца куриныеупаковка 10 шт ≈ $1.89 1 шт
  5. 5 Крахмал 4 г
  6. 6 Укропупаковка 50 г ≈ $1.80 5 г
  7. 7 Чеснок≈ $10.00 за кг 5 г
  8. 8 Соль 2 г
  9. 9 Перец чёрный молотый 1 г
  10. 10 Масло подсолнечное 10 мл

Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.

Как готовить

  1. Смешать яйца4, сметану3 и крахмал

  2. Натереть сыр2 на мелкой терке

  3. Мелко порубить укроп6

  4. Смешать яичную смесь, натёртый сыр2 и зелень, добавить чеснок7

  5. Добавить к фаршу1, хорошо перемешать, посолить, поперчить

  6. Выложить фарш1 на разогретую сковороду, смазанную маслом

  7. Жарить с двух сторон на среднем огне под крышкой 7 минут с каждой стороны

Комментарии 0

Войдите чтобы оставить комментарий.

Пока ни одного комментария.

Что приготовить

Похожие

Все завтраки

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.

Страна и валюта

Цены на рецептах и в плане покажем в валюте выбранной страны.