Panquecas de Frango com Queijo
Panquecas fofas e douradas, recheadas com queijo cheddar forte e ervas frescas.
- Tempo
- 1 h
- Porção
- 470 kcal
- Ingredientes
- ≈ $1.75
- Proteína
- 35 g
Ingredientes
- 1 Ground chickenpacote 500 g ≈ $3.91 125 g
- 2 Hard cheesepacote 200 g ≈ $2.64 25 g
- 3 Sour cream 15%pacote 300 g ≈ $1.60 4 g
- 4 Eggspacote 10 unidades ≈ $1.89 1 unidades
- 5 Starch 4 g
- 6 Dillpacote 50 g ≈ $1.80 5 g
- 7 Garlic≈ $10.00 por kg 5 g
- 8 Salt 2 g
- 9 Ground black pepper 1 g
- 10 Sunflower oil 10 ml
Linhas cinza são itens de despensa: sal, óleo, especiarias. Não entram no preço por porção.
Método
Bata os ovos, creme de leite e amido de milho até ficarem homogêneos
Rale o queijo duro em ralo fino
Pique o dill6 fresco bem fininho
Misture o queijo ralado, o dill6 e o alho em pó à massa de ovo
Acrescente o frango desfiado, tempere bem com sal e pimenta preta
Coloque porções da massa em uma frigideira quente e untada com óleo
Frite por 7 minutos de cada lado, em fogo médio e com tampa, até dourar
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