Racion

Havuçlu ve Tavuk Kalbi Çorbası

Yumuşak sebzeler ve hassas tavuk kalpleriyle hazırlanan lezzetli ve besleyici bir yan yemek.

Süre
1 sa
Porsiyon
534 kcal
Malzemeler
≈ $1.95
Protein
25 g
Havuçlu ve Tavuk Kalbi Çorbası

Malzemeler

1
  1. 1 Chicken heartspaket 500 g ≈ $2.50 125 g
  2. 2 Eggplant≈ $4.33 kg başına 95 g
  3. 3 Tomatoes≈ $4.67 kg başına 75 g
  4. 4 Bell peppers≈ $6.00 kg başına 55 g
  5. 5 Soy sauce 25 ml
  6. 6 Sunflower oil 12 ml
  7. 7 Onions≈ $1.60 kg başına 40 g
  8. 8 Butterpaket 180 g ≈ $1.60 19 g
  9. 9 Salt 2 g
  10. 10 Ground black pepper 1 g

Gri satırlar mutfaktaki temel ihtiyaçlar: tuz, yağ, baharatlar. Bunlar porsiyon ücretine dahil değildir.

Yöntem

  1. Tavuk kalplerini 20 dakika kaynat, sonra soyya sosu ve baharatlarla marinera koy

  2. Kalpleri, yarım ay şeklinde doğranmış soğanla birlikte bitkisel yağda kızart

  3. Kabakları tuzla, suyunu sık, ızgara yap, çubuklar halinde doğrayıp kalplere ekle

  4. Dilimlenmiş biberleri çorbaya ekle

  5. Domatesleri kaynat, soy, çorbaya ekle

  6. Kapalı tencere üzerinde 5 dakika haşlayıp tereyağı ekle

Kısacası

  • Planlayıcıda bu yemek iki gün için pişirilir: ikinci gün ısıtın.

Yorumlar 0

Giriş yap yorum bırakmak için.

Henüz hiç yorum yok.

Dil

Menü, fiş ve tarifler hemen değişir.

Diliniz eksik mi? Çeviriler GitHub’da tek klasörde saklanır — dil başına bir dosya, isteyen ekleyebilir.

Ülke ve para birimi

Tarif ve plan fiyatları seçtiğiniz ülkenin para biriminde gösterilir.