Racion

Tavuk Kalbi Dolmalı Patlıcan

Kokulu ve sulu bir yemek; mantar, sebzeler, otlar ve elma ekşiliğinin lezzetiyle hazırlanır.

Süre
1 sa
Porsiyon
599 kcal
Malzemeler
≈ $4.52
Protein
48 g
Tavuk Kalbi Dolmalı Patlıcan

Malzemeler

1
  1. 1 Chicken heartspaket 500 g ≈ $2.50 250 g
  2. 2 Eggplant≈ $4.33 kg başına 60 g
  3. 3 Button mushrooms≈ $7.50 kg başına 125 g
  4. 4 Apples≈ $3.50 kg başına 40 g
  5. 5 Onions≈ $1.60 kg başına 20 g
  6. 6 Olivespaket 300 g ≈ $3.00 100 g
  7. 7 Cilantropaket 50 g ≈ $1.20 30 g
  8. 8 Dillpaket 50 g ≈ $1.80 5 g

Gri satırlar mutfaktaki temel ihtiyaçlar: tuz, yağ, baharatlar. Bunlar porsiyon ücretine dahil değildir.

Yöntem

  1. Tüm malzemeleri gerektiği gibi doğrayın

  2. Mantarları yumuşayana kadar kavurun

  3. Soğanları altın rengi alana kadar kavurun

  4. Mantarları, soğanı, zeytini, otları ve doğranmış elmayı karıştırın

  5. Patlıcan dilimlerini orta ateşte 15–20 dakika kızartın

  6. Tavuk kalplerini ikiye bölüp kızartın

  7. Patlıcan ve tavuk kalplerini hazırlanan mantar-soğan-zeytin-ot-elma karışımıyla birleştirin

Yorumlar 0

Giriş yap yorum bırakmak için.

Henüz hiç yorum yok.

Dil

Menü, fiş ve tarifler hemen değişir.

Diliniz eksik mi? Çeviriler GitHub’da tek klasörde saklanır — dil başına bir dosya, isteyen ekleyebilir.

Ülke ve para birimi

Tarif ve plan fiyatları seçtiğiniz ülkenin para biriminde gösterilir.