Dana Kıymalı Tüccar Usulü Karabuğday Pilavı
Dana kıyma, soğan, havuç ve domates salçasıyla yapılan karabuğday tek tavada pişer. Doyurucu, tanıdık lezzetli ve hafta içi akşam yemekleri için uygundur.
- Süre
- 20 dk
- Porsiyon
- 737 kcal
- Malzemeler
- ≈ $3.03
- Protein
- 37 g
Malzemeler
- 1 Buckwheat groatspaket 800 g ≈ $5.00 70 g
- 2 Ground beefpaket 500 g ≈ $7.63 150 g
- 3 Onions≈ $1.60 kg başına 50 g
- 4 Carrots≈ $1.50 kg başına 60 g
- 5 Tomato pastepaket 140 g ≈ $1.00 18 g
- 6 Bay leaves 1 g
- 7 Sunflower oil 8 ml
- 8 Salt 2 g
- 9 Ground black pepper 1 g
Gri satırlar mutfaktaki temel ihtiyaçlar: tuz, yağ, baharatlar. Bunlar porsiyon ücretine dahil değildir.
Yöntem
Soğanı ince ince doğrayın, havucu rendeleyin, karabuğdayı hızlıca yıkayın.
Derin bir tavayı yağla ısıtın ve soğanla havucu yumuşayana kadar 3 dakika kavurun.
Dana kıymayı ekleyin ve topaklarını ezerek, rengi açılana kadar 4–5 dakika kavurun.
Domates salçası, tuz, karabiber ve defne yaprağını karıştırın.
Karabuğdayı ekleyin ve 170 ml sıcak su dökün.
Kapağını kapatın ve karabuğday yumuşayıp suyunu çekene kadar kısık ateşte 10–12 dakika pişirin.
Defne yaprağını çıkarın, karıştırın ve kapağı kapalı olarak 2 dakika dinlendirin.
İpuçları
- Neden böyle
- Горячая вода не сбивает температуру в сковороде, поэтому гречка начинает томиться сразу и готовится равномернее.
- Yerine ne koyulur
- Говяжий фарш замени куриным в том же количестве, вкус будет мягче. Томатную пасту можно заменить 50 г протёртых томатов, убавив воду на 30 мл.
- Sık yapılan hatalar
- Частая ошибка — сильный огонь после добавления воды: низ начинает пахнуть поджаренным, а сверху гречка ещё сухая.
- Saklama ve ısıtma
- Храни в холодильнике до 3 дней. Разогревай на сковороде с 1–2 ложками воды под крышкой 3–5 минут.
- Yanında ne gider
- Подавай на будний ужин с солёным огурцом или простым салатом из капусты.
Yorumlar 0
Giriş yap yorum bırakmak için.
Henüz hiç yorum yok.