Racion

Emele’nin Dolu Dolu Kuru Patates Salatası

Kuru patatesler, mısır, fasulye ve taze sebzelerle hazırlanan lezzetli, doyurucu bir salata. Önceden hazırlanması için ideal.

Süre
3 sa
Porsiyon
556 kcal
Malzemeler
≈ $1.81
Protein
12 g
Emele’nin Dolu Dolu Kuru Patates Salatası

Malzemeler

1
  1. 1 Ruskspaket 300 g ≈ $2.50 40 g
  2. 2 Canned sweet cornpaket 340 g ≈ $1.00 50 g
  3. 3 Canned red beanspaket 400 g ≈ $1.10 50 g
  4. 4 Parsleypaket 50 g ≈ $1.50 5 g
  5. 5 Green onionspaket 50 g ≈ $1.30 40 g
  6. 6 Mayonnaise 40 g
  7. 7 Salt 2 g
  8. 8 Breadcrumbs 19 g

Gri satırlar mutfaktaki temel ihtiyaçlar: tuz, yağ, baharatlar. Bunlar porsiyon ücretine dahil değildir.

Yöntem

  1. Kuru patatesleri bir kaseye boşaltın

  2. Konserve mısırı (suyunu süzdürerek) ekleyin

  3. Konserve kırmızı fasulyeyi yıkayın ve salataya ekleyin

  4. Yeşil soğan ve maydanozu yıkayın, ince doğrayın ve karıştırın

  5. Tüm malzemeleri iyice karıştırın

  6. Salatayı servis tabaklarına dağıtın, kapatın ve 2–3 saat soğukta bekletin

  7. Mayonez ile sulandırın ve iyice karıştırın

Kısacası

  • Planlayıcıda bu yemek iki gün için pişirilir: ikinci gün ısıtın.

Yorumlar 0

Giriş yap yorum bırakmak için.

Henüz hiç yorum yok.

Dil

Menü, fiş ve tarifler hemen değişir.

Diliniz eksik mi? Çeviriler GitHub’da tek klasörde saklanır — dil başına bir dosya, isteyen ekleyebilir.

Ülke ve para birimi

Tarif ve plan fiyatları seçtiğiniz ülkenin para biriminde gösterilir.