Krevet ve Avokado Salatası
Taze krevet, avokado ve çilek domateslerden oluşan, zeytinyağı ve soya sosu ile hazırlanan bir salata.
- Süre
- 30 dk
- Porsiyon
- 788 kcal
- Malzemeler
- ≈ $11.87
- Protein
- 52 g
Malzemeler
- 1 Peeled shrimppaket 400 g ≈ $8.50 200 g
- 2 Cherry tomatoespaket 250 g ≈ $2.50 460 g
- 3 Arugulapaket 100 g ≈ $2.80 50 g
- 4 Avocadopaket 1 adet ≈ $1.20 1 adet
- 5 Sesame seeds 10 g
- 6 Soy sauce 7 ml
- 7 Lemon≈ $4.65 kg başına 30 g
- 8 Ground black pepper 1 g
- 9 Olive oil 10 ml
- 10 Sunflower oil 10 ml
- 11 Tomatoes≈ $4.67 kg başına 60 g
Gri satırlar mutfaktaki temel ihtiyaçlar: tuz, yağ, baharatlar. Bunlar porsiyon ücretine dahil değildir.
Yöntem
Krevetleri kaynatıp kabuklarını soy
Roket yapraklarını salata kaselerinin dibine yerleştir, süslemek için bir kısmını ayır
Krevetleri her kasedeki rokete eşit olarak dağıt
Avokadoyu soy, çekirdeğini çıkart, küp veya yarım ay şeklinde doğrayın
Avokadoyu her salata payına böl
Çilek domatesleri yıkayın, kurutup ikiye bölün
Zeytinyağı, karabiber, soya sosu ve limon suyu (yarım limon) ile ayrı bir kapta pürüzsüz bir sos hazırlayın, krevet ve avokado salatasına karıştırın, küncüt serpiştirin ve roketle süsleyin
Yorumlar 0
Giriş yap yorum bırakmak için.
Henüz hiç yorum yok.