Racion

Krevet ve Avokado Salatası

Buharlandırılmış krevetler, avokado, rukola ve çilek domateslerin oda sıcaklığında servis edilmesi için zeytinyağı, soya sosu ve limon suyu ile hazırlanan bir salata.

Süre
25 dk
Porsiyon
550 kcal
Malzemeler
≈ $7.13
Protein
37 g
Krevet ve Avokado Salatası

Malzemeler

1
  1. 1 Peeled shrimppaket 400 g ≈ $8.50 150 g
  2. 2 Cherry tomatoespaket 250 g ≈ $2.50 120 g
  3. 3 Arugulapaket 100 g ≈ $2.80 50 g
  4. 4 Avocadopaket 1 adet ≈ $1.20 1 adet
  5. 5 Sesame seeds 5 g
  6. 6 Soy sauce 7 ml
  7. 7 Lemon≈ $4.70 kg başına 30 g
  8. 8 Ground black pepper 1 g
  9. 9 Olive oil 10 ml

Gri satırlar mutfaktaki temel ihtiyaçlar: tuz, yağ, baharatlar. Bunlar porsiyon ücretine dahil değildir.

Yöntem

  1. Krevetleri kaynar suda 3–4 dakika pişirip pembe renk alana kadar bekletin, sonra soğutup kurutun.

  2. Rukolayı yıkayın, kurutup salata kabının dibine yayın, birazını süs için ayırın.

  3. Avokadoyu ikiye bölün, çekirdeğini çıkarın, kabuğunu soyup küp küp doğrayın.

  4. Çilek domatesleri yıkayın, kurutup yarım yarım doğrayın.

  5. Salata kabına krevetleri, avokado küplerini ve domatesleri yerleştirin.

  6. Zeytinyağı, soya sosu, limon suyu ve karabiberi pürüzsüz bir sos haline gelene kadar karıştırın.

  7. Salatayı sosla dökün, susam serpin, kalan rukolayla süsleyin ve hemen servis edin.

Yorumlar 0

Giriş yap yorum bırakmak için.

Henüz hiç yorum yok.

Dil

Menü, fiş ve tarifler hemen değişir.

Diliniz eksik mi? Çeviriler GitHub’da tek klasörde saklanır — dil başına bir dosya, isteyen ekleyebilir.

Ülke ve para birimi

Tarif ve plan fiyatları seçtiğiniz ülkenin para biriminde gösterilir.