Racion

Acılı Tavuk ve Fasulye Salatası

Mayonez ve sirke ile tatlandırılmış, doğranmış tavuk, fasulye, salatalık, soğan ve mantar içeren kalorili bir salata.

Süre
18 dk
Porsiyon
204 kcal
Malzemeler
≈ $0.86
Protein
13 g
Acılı Tavuk ve Fasulye Salatası

Malzemeler

1
  1. 1 Whole chickenpaket 1,6 kg ≈ $7.10 35 g
  2. 2 Canned red beanspaket 400 g ≈ $1.10 65 g
  3. 3 Onions≈ $1.60 kg başına 15 g
  4. 4 Cucumbers≈ $3.67 kg başına 17 g
  5. 5 Button mushrooms≈ $7.50 kg başına 35 g
  6. 6 Vinegar 9% 6 ml
  7. 7 Mayonnaise 8 g
  8. 8 Salt 2 g
  9. 9 Ground black pepper 1 g
  10. 10 Dillpaket 50 g ≈ $1.80 5 g

Gri satırlar mutfaktaki temel ihtiyaçlar: tuz, yağ, baharatlar. Bunlar porsiyon ücretine dahil değildir.

Yöntem

  1. Soğanı ince doğrayın, üzerine sirke ve kaynar su dökün, 5 dakika bekletin

  2. Mantarları istediğiniz şekilde doğrayın

  3. Salatalıkları dilimleyip marinadlı soğanlara ekleyin

  4. Fasulyeyi yıkayın ve salata kabına koyun

  5. Tavuktan etleri kemiklerden ayırın, istediğiniz boyutta doğrayın

  6. Yeşil soğan ekleyin, tuzlayın, biberleyin ve mayonezle karıştırın

Kısacası

  • Planlayıcıda bu yemek iki gün için pişirilir: ikinci gün ısıtın.

Yorumlar 0

Giriş yap yorum bırakmak için.

Henüz hiç yorum yok.

Dil

Menü, fiş ve tarifler hemen değişir.

Diliniz eksik mi? Çeviriler GitHub’da tek klasörde saklanır — dil başına bir dosya, isteyen ekleyebilir.

Ülke ve para birimi

Tarif ve plan fiyatları seçtiğiniz ülkenin para biriminde gösterilir.