Tavuk Kalbi Salatası
Yumuşak tavuk kalpleri ve sebzelerle hazırlanan taze bir salata, yoğurt ve sirke ile tatlandırılmıştır.
- Süre
- 10 dk
- Porsiyon
- 262 kcal
- Malzemeler
- ≈ $1.32
- Protein
- 20 g
Malzemeler
- 1 Chicken heartspaket 500 g ≈ $2.50 75 g
- 2 Tomatoes≈ $4.67 kg başına 60 g
- 3 Eggspaket 10 adet ≈ $1.89 0,5 adet
- 4 Canned green peaspaket 400 g ≈ $1.00 100 g
- 5 Red onion≈ $3.00 kg başına 25 g
- 6 Vinegar 9% 8 ml
- 7 Sour cream 15%paket 300 g ≈ $1.60 13 g
- 8 Dillpaket 50 g ≈ $1.80 5 g
- 9 Salt 2 g
- 10 Ground black pepper 1 g
Gri satırlar mutfaktaki temel ihtiyaçlar: tuz, yağ, baharatlar. Bunlar porsiyon ücretine dahil değildir.
Yöntem
Tavuk kalplerini yumuşayana kadar kaynat, soy ve küçük küpeler halinde doğra
Domatesleri küpeler halinde doğra, hardal yumurtaları da küçük küpeler halinde doğra
Kırmızı soğanı ince yarım halkalar halinde doğra, 10 dakika sirke içinde beklet
Taze maydanozu ince ince doğra
Tüm malzemeleri birleştir, bezelye ekle, yoğurtla salatasını yap, tuzla ve karabiberle tatlandır
Yorumlar 0
Giriş yap yorum bırakmak için.
Henüz hiç yorum yok.