Ensalada de Corazones de Pollo
Una ensalada fresca con corazones de pollo tiernos y verduras, aliñada con crema agria y vinagre.
- Tiempo
- 10 min
- Porción
- 262 kcal
- Ingredientes
- ≈ $1.32
- Proteína
- 20 g
Ingredientes
- 1 Chicken heartspaquete 500 g ≈ $2.50 75 g
- 2 Tomatoes≈ $4.67 por kg 60 g
- 3 Eggspaquete 10 unidades ≈ $1.89 0,5 unidades
- 4 Canned green peaspaquete 400 g ≈ $1.00 100 g
- 5 Red onion≈ $3.00 por kg 25 g
- 6 Vinegar 9% 8 ml
- 7 Sour cream 15%paquete 300 g ≈ $1.60 13 g
- 8 Dillpaquete 50 g ≈ $1.80 5 g
- 9 Salt 2 g
- 10 Ground black pepper 1 g
Filas grises son existencias básicas: sal, aceite, especias. No se cuentan en el precio por porción.
Método
Hervir los corazones de pollo hasta que estén tiernos, pelarlos y cortarlos en cubitos pequeños
Cortar los tomates2 en cubos y picar los huevos duros en cubitos pequeños
Cortar la cebolla roja en media luna fina, escabechar en vinagre por 10 minutos
Picar el eneldo fresco finamente
Mezclar todos los ingredientes, añadir arvejas, aliñar con crema agria, sazonar con sal y pimienta negra
Comentarios 0
Iniciar sesión para dejar un comentario.
Aún no hay comentarios.