チキンハートサラダ

1. 1 Chicken heartsパック 500 g ≈ $2.50 75 g
2. 2 Tomatoes≈ $4.67 / kg 60 g
3. 3 Eggsパック 10 個 ≈ $1.89 0.5 個
4. 4 Canned green peasパック 400 g ≈ $1.00 100 g
5. 5 Red onion≈ $3.00 / kg 25 g
6. 6 Vinegar 9% 8 ml
7. 7 Sour cream 15%パック 300 g ≈ $1.60 13 g
8. 8 Dillパック 50 g ≈ $1.80 5 g
9. 9 Salt 2 g
10. 10 Ground black pepper 1 g

灰色の行は常備品です（塩・油・香辛料）。これらは1人分の価格には含まれません。

作り方

1. チキンハートを柔らかくなるまで茹で、皮をむいて小さな立方体に切る

2. トマトを立方体に切り、ハードボイルド卵を小さな立方体に刻む

3. 赤い玉ねぎを半月形に薄く切り、酢に10分間漬ける

4. パセリを細かく刻む

5. 全ての材料を混ぜ合わせ、ピーを加え、スメタナで和える。塩と黒コショウで味を調える