Salada de Coração de Frango
Uma salada fresca com corações de frango macios e legumes, temperada com creme de azedos e vinagre.
- Tempo
- 10 min
- Porção
- 262 kcal
- Ingredientes
- ≈ $1.32
- Proteína
- 20 g
Ingredientes
- 1 Chicken heartspacote 500 g ≈ $2.50 75 g
- 2 Tomatoes≈ $4.67 por kg 60 g
- 3 Eggspacote 10 unidades ≈ $1.89 0,5 unidades
- 4 Canned green peaspacote 400 g ≈ $1.00 100 g
- 5 Red onion≈ $3.00 por kg 25 g
- 6 Vinegar 9% 8 ml
- 7 Sour cream 15%pacote 300 g ≈ $1.60 13 g
- 8 Dillpacote 50 g ≈ $1.80 5 g
- 9 Salt 2 g
- 10 Ground black pepper 1 g
Linhas cinza são itens de despensa: sal, óleo, especiarias. Não entram no preço por porção.
Método
Cozinhe os corações de frango até ficarem macios, descasque e corte em cubinhos pequenos
Corte os tomates2 em cubos e os ovos cozidos em cubinhos
Fatie a cebola vermelha em meias-luas finas, deixe de molho em vinagre por 10 minutos
Pique o endro fresco bem fininho
Misture todos os ingredientes, acrescente ervilhas, tempere com creme de azedos, sal e pimenta-do-reino
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