İlkbahar Kokulu Salata

1. 1 Napa cabbagepaket 700 g ≈ $2.40 45 g
2. 2 Crab stickspaket 200 g ≈ $2.80 25 g
3. 3 Canned sweet cornpaket 340 g ≈ $1.00 20 g
4. 4 Grapefruit≈ $2.50 kg başına 12 g
5. 5 Mayonnaise 12 g
6. 6 Soy sauce 2 ml
7. 7 Mustard 4 g
8. 8 Pine nutspaket 50 g ≈ $5.00Her markette yok: Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 20 g

Gri satırlar mutfaktaki temel ihtiyaçlar: tuz, yağ, baharatlar. Bunlar porsiyon ücretine dahil değildir.

Yöntem

1. Lahanayı ince şeritler halinde doğrayın.

2. Krab çubuklarını ve mısırı ekleyin.

3. Greyfurtu soyun, içindeki beyaz kısımları çıkarın ve segmentleri parçalara ayırın.

4. Tüm malzemeleri birleştirin.

5. Mayonez, soya sosu ve bir şişe hardal ile sosu hazırlayın.

6. Salataya sosu dökün.

7. Kedar fıstıklarını kuru bir tencereye kızartın, altın rengi alana kadar kavurun, ardından üstüne serpin.

Kısacası

• Planlayıcıda bu yemek iki gün için pişirilir: ikinci gün ısıtın.