Салат "Запах весны"
Свежий салат с крабовыми палочками и кукурузой, заправленный майонезом и соевым соусом.
- Готовить
- 15 мин
- Порция
- 261 ккал
- Продукты
- ≈ $2.59
- Белок
- 6 г
Продукты
- 1 Капуста пекинскаяупаковка 700 г ≈ $2.40 45 г
- 2 Крабовые палочкиупаковка 200 г ≈ $2.80 25 г
- 3 Кукуруза консервированнаяупаковка 340 г ≈ $1.00 20 г
- 4 Грейпфрут≈ $2.50 за кг 12 г
- 5 Майонез 12 г
- 6 Соевый соус 2 мл
- 7 Горчица 4 г
- 8 Кедровые орехиупаковка 50 г ≈ $5.00Не во всех магазинах: Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 20 г
Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.
Как готовить
Нашинковать капусту1 соломкой.
Очистить грейпфрут4 от шкурки и перегородок, разломать дольки на кусочки.
Смешать все ингредиенты салата.
Сделать заправку из майонеза, соевого соуса и горчицы.
Заправить салат заправкой.
Подрумянить кедровые8 орехи на сковороде и посыпать ими.
Коротко
- В планировщике это блюдо готовится сразу на два дня: второй день — разогреть.
Комментарии 0
Войдите чтобы оставить комментарий.
Пока ни одного комментария.