Racion

Sebzeli Spagetti

Lezzetli ve doyurucu bir makarna yemeği; sulu pancetta ve aromatik sebzelerle hazırlanır.

Süre
30 dk
Porsiyon
641 kcal
Malzemeler
≈ $0.83
Protein
16 g
Sebzeli Spagetti

Malzemeler

1
  1. 1 Spaghettipaket 450 g ≈ $1.40 90 g
  2. 2 Bell peppers≈ $6.00 kg başına 30 g
  3. 3 Carrots≈ $1.50 kg başına 16 g
  4. 4 Pork bellypaket 600 g ≈ $4.50 40 g
  5. 5 Garlic≈ $10.00 kg başına 5 g
  6. 6 Soy sauce 10 ml
  7. 7 Sunflower oil 10 ml
  8. 8 Ground black pepper 1 g

Gri satırlar mutfaktaki temel ihtiyaçlar: tuz, yağ, baharatlar. Bunlar porsiyon ücretine dahil değildir.

Yöntem

  1. Spagettiyi1 *al dente* pişir.

  2. Biberi ve havuçları ince şeritler halinde doğra, pancettayı küp küp doğra, sarımsağı da ince kıy.

  3. Sebzeleri yüksek ateşte ayçiçek yağıyla karıştırarak 10–15 dakika kızart.

  4. Sarımsak ve soya sosunu ekleyip 2 dakika daha kavur.

  5. Spagettiyi1 sebze karışımıyla harmanla.

  6. Kapatıp 3–5 dakika beklet.

Yorumlar 0

Giriş yap yorum bırakmak için.

Henüz hiç yorum yok.

Dil

Menü, fiş ve tarifler hemen değişir.

Diliniz eksik mi? Çeviriler GitHub’da tek klasörde saklanır — dil başına bir dosya, isteyen ekleyebilir.

Ülke ve para birimi

Tarif ve plan fiyatları seçtiğiniz ülkenin para biriminde gösterilir.