Racion

Spaghetti z warzywami i szynką

Spaghetti z smażonym papryką, marchewką i wędzoną szynką w sosie sojowym.

Czas gotowania
30 min
Porcja
666 kcal
Składniki
≈ $1.19
Białko
17 g
Spaghetti z warzywami i szynką

Składniki

1
  1. 1 Spaghettiopakowanie 450 g ≈ $1.40 90 g
  2. 2 Bell peppers≈ $6.00 za kg 80 g
  3. 3 Carrots≈ $1.50 za kg 50 g
  4. 4 Pork bellyopakowanie 600 g ≈ $4.50 40 g
  5. 5 Garlic≈ $10.00 za kg 5 g
  6. 6 Soy sauce 10 ml
  7. 7 Sunflower oil 10 ml
  8. 8 Ground black pepper 1 g

Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.

Sposób przygotowania

  1. Ugotować spaghetti1 w osolonej wodzie przez 9–10 minut do miękkości, odcedzić wodę.

  2. Pokroić paprykę i marchewkę w paski, szynkę w małe kostki, czosnek drobno posiekać.

  3. Rozgrzać olej na silnym ogniu, usmażyć szynkę przez 7–8 minut do złotego koloru i pełnej gotowości, bez różowych miejsc.

  4. Dodać marchewkę i paprykę, smażyć, mieszając, przez 5–7 minut, aż warzywa będą miękkie, ale lekko chrupiące.

  5. Dodać czosnek, sos sojowy i czarny pieprz, smażyć 2 minuty.

  6. Wymieszać spaghetti1 z warzywami, przykryć i pozostawić na najsłabszym ogniu przez 3 minuty.

Komentarze 0

Zaloguj się aby zostawić komentarz.

Na razie brak komentarzy.

Język

Menu, rachunek i przepisy przełączają się natychmiast.

Twój język nie jest dostępny? Tłumaczenia są w jednym folderze na GitHub — po jednym pliku na język, każdy może dodać.

Kraj i waluta

Ceny przepisów i planu pokażemy w walucie wybranego kraju.