Racion

Sıcak Şampinyon ve Pekin Lahanası Salatası

Sıcak, baharatlı ve aromatik bir yemek; kızartılmış şampinyon ve Pekin lahanasından oluşan lezzetli bir salata.

Süre
18 dk
Porsiyon
269 kcal
Malzemeler
≈ $1.21
Protein
12 g
Sıcak Şampinyon ve Pekin Lahanası Salatası

Malzemeler

1
  1. 1 Button mushrooms≈ $7.50 kg başına 75 g
  2. 2 Onions≈ $1.60 kg başına 65 g
  3. 3 Napa cabbagepaket 700 g ≈ $2.40 145 g
  4. 4 Soy sauce 25 ml
  5. 5 Sunflower oil 7 ml
  6. 6 Garlic≈ $10.00 kg başına 5 g
  7. 7 Sesame seeds 20 g
  8. 8 Ground black pepper 1 g

Gri satırlar mutfaktaki temel ihtiyaçlar: tuz, yağ, baharatlar. Bunlar porsiyon ücretine dahil değildir.

Yöntem

  1. Şampinyonları dilimleyin, soğanları yassı yarım daireler halinde doğrayın, lahana'yı ince şeritler halinde doğrayın

  2. Soğan için, doğranmış sarımsak, susam yağı, soya sosu ve kavrulmuş susam tohumunu karıştırın

  3. Tencereye yağı koyup ısıtın, şampinyonları yüksek ateşte 4 dakika kızartın

  4. Soğanı ekleyin, yüksek ateşte sürekli karıştırarak 3 dakika daha kızartın

  5. Lahana ve sosu ekleyip karıştırın, yüksek ateşte 3 dakika daha kızartın

  6. Salatayı tabaklara servis edin, üzerine kırık siyah biber serpin

Yorumlar 0

Giriş yap yorum bırakmak için.

Henüz hiç yorum yok.

Dil

Menü, fiş ve tarifler hemen değişir.

Diliniz eksik mi? Çeviriler GitHub’da tek klasörde saklanır — dil başına bir dosya, isteyen ekleyebilir.

Ülke ve para birimi

Tarif ve plan fiyatları seçtiğiniz ülkenin para biriminde gösterilir.