Hızlı ve Lezzetli Açık Sandviç
Turşu lahana, soğan ve hamsi ile hazırlanan hafif ve hızlı bir atıştırmalık.
- Süre
- 15 dk
- Porsiyon
- 218 kcal
- Malzemeler
- ≈ $1.30
- Protein
- 7 g
Malzemeler
- 1 Pickled cucumberspaket 680 g ≈ $3.20 65 g
- 2 Onions≈ $1.60 kg başına 15 g
- 3 Garlic≈ $10.00 kg başına 5 g
- 4 Sunflower oil 6 ml
- 5 Ground black pepper 1 g
- 6 Crispbreadpaket 200 g ≈ $2.80 8 g
- 7 Sprats in oilpaket 160 g ≈ $3.00 30 g
- 8 Tomatoes≈ $4.67 kg başına 20 g
- 9 Parsleypaket 50 g ≈ $1.50 5 g
Gri satırlar mutfaktaki temel ihtiyaçlar: tuz, yağ, baharatlar. Bunlar porsiyon ücretine dahil değildir.
Yöntem
Soğan ve kırmızı biberi ayçiçek yağıyla kavur, ardından at.
Soğanı kavrulmuş çesnili yağda yumuşayana kadar pişir.
Turşu lahana'yı büyük rende ile rendele.
Rendelenmiş lahana'yı pişmiş soğanla karıştır ve soğut.
Lahanalı karışımı krakerlere yay.
Üzerine hamsi balığını yerleştir.
Üzerini domates dilimi ve maydanozla süsle.
Kısacası
- Planlayıcıda bu yemek iki gün için pişirilir: ikinci gün ısıtın.
Yorumlar 0
Giriş yap yorum bırakmak için.
Henüz hiç yorum yok.