Çince Jiaozi (Çiğnenmiş Etli ve Sebzeli Mandıralar)
Hafif, tavada kızartılmış Çin mandıraları, lezzetli domuz eti ve sebze doldurmasıyla. (Not: Çince *jiaozi* genellikle domuz eti içerir; bu versiyonun kuş etiyle yapıldığı varsayılır.)
- Süre
- 1 sa
- Porsiyon
- 605 kcal
- Malzemeler
- ≈ $1.45
- Protein
- 31 g
Malzemeler
- 1 Sesame seeds 3 g
- 2 Wheat flour 20 g
- 3 Sunflower oil 10 ml
- 4 Carrots≈ $1.50 kg başına 50 g
- 5 Chicken breast filletpaket 800 g ≈ $7.36 100 g
- 6 White cabbagepaket 1,2 kg ≈ $2.40 30 g
- 7 Button mushrooms≈ $7.50 kg başına 50 g
- 8 Ground black pepper 1 g
- 9 Fresh ginger≈ $8.00 kg başına 3 g
- 10 Soy sauce 17 ml
- 11 Sesame oil 30 ml
Gri satırlar mutfaktaki temel ihtiyaçlar: tuz, yağ, baharatlar. Bunlar porsiyon ücretine dahil değildir.
Yöntem
Su ve yağı kaynamaya getirin
Ateşten alın, un ekleyip karıştırın
Yumuşak ve esnek bir hamur elde edin
Tavuk göğsünü küçük parçalara doğrayın
Şampinyonları ince dilimler halinde kesin
Taze zencefil ve karabiberi rendelen
Havuçları ince julyen kesin
Yorumlar 0
Giriş yap yorum bırakmak için.
Henüz hiç yorum yok.