Empanadillas al estilo chino (Jiaozi)
Empanadillas ligeras fritas en sartén, rellenas de cerdo y verduras sabrosas.
- Tiempo
- 1 h
- Porción
- 605 kcal
- Ingredientes
- ≈ $1.45
- Proteína
- 31 g
Ingredientes
- 1 Sesame seeds 3 g
- 2 Wheat flour 20 g
- 3 Sunflower oil 10 ml
- 4 Carrots≈ $1.50 por kg 50 g
- 5 Chicken breast filletpaquete 800 g ≈ $7.36 100 g
- 6 White cabbagepaquete 1,2 kg ≈ $2.40 30 g
- 7 Button mushrooms≈ $7.50 por kg 50 g
- 8 Ground black pepper 1 g
- 9 Fresh ginger≈ $8.00 por kg 3 g
- 10 Soy sauce 17 ml
- 11 Sesame oil 30 ml
Filas grises son existencias básicas: sal, aceite, especias. No se cuentan en el precio por porción.
Método
Calentar agua y aceite hasta que hierva
Retirar del fuego y añadir la harina, removiendo hasta integrar
Formar una masa suave y elástica
Cortar el pechuga de pollo en trozos pequeños
Cortar los champiñones en láminas finas
Rallar jengibre fresco9 y pimienta negra
Rallar zanahoria en juliana fina
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